Адрес эл. почты: Написать письмо автору
Адрес эл. почты: Написать письмо автору
Адрес эл. почты: Написать письмо автору
Введение. В статье поднимается тема низкой физической активности студентов, отмечается актуальность данной проблематики, приводится вариант решения, как помочь современной молодежи вести активный образ жизни, улучшить свое здоровье. Целью статьи является выявление уровня физической подготовленности студентов педагогического вуза для последующей разработки комплекса мер по повышению физической активности молодежи.
Материалы и методы. Уровень физической подготовленности определялся упражнениями на выносливость, силу, работоспособность. Были определены стандартные виды упражнений, которые способны выполнять и юноши, и девушки: отжимание, пресс, прыжки на скакалке.
Результаты. Проанализированы полученные результаты упражнений, характеризующие показатели физической подготовленности студентов. Определен уровень физической подготовленности с помощью оценочных средств дисциплины «Физическая культура».
Обсуждение. Подчеркивается критически низкий уровень физической подготовленности студентов, данный факт негативно ска-зывается на общем состоянии здоровья молодежи. Приводятся усло-вия, при которых у студентов появится возможность повысить свои физические качества и как следствие увеличить индекс здоровья.
Заключение. Делается вывод о том, что от физической активности студентов напрямую зависит их здоровье, в связи с чем необходимо срочно принимать меры по повышению уровня физической подготовленности обучающихся, развивать мотивацию к занятиям спортом, пропагандировать здоровый образ жизни.
студенты педагогического вуза; физичес-кое развитие; здоровый образ жизни; физические качества студентов
– определена проблема малоподвижного образа жизни молодежи, отсутствие физической активности;
– на основе выполнения комплекса упражнений определен уровень физической подготовленности студентов;
– определена связь физической подготовленности и здоровья студентов. Предложены условия и факторы, направленные на повышение физической активности молодежи.
Нагорнов, И. В. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ КАК ФАКТОР ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ВУЗА [Текст] / И. В. Нагорнов, Д. А. Сарайкин, А. Б. Портнов, // Вестник Челябинского государственного педагогического университета. — 2021. — № 1 (161). — С. 139-147. — DOI: 10.25588/CSPU.2021.161.1.008.
1. Бодров И. М., Кондратьев П. А., Кокорев Д. А. Уровень физической подготовленности и физического состояния студентов // Ученые записки университета Лесгафта. 2020. № 10. С. 43–46.
2. Величко Т. И., Власов Г. В. Физическая подготовленность и здоровье современных студентов // Тульского государственного университета. 2018. № 1. С. 16–20. (Физическая культура. Спорт).
3. Дюкина Л. А., Игнатьев С. В. Показатели физического развития и физической подготовленности студентов // Проблемы современного педагогического образования. 2019. № 63-2. С. 157–160.
4. Калинина И. Ф., Иванова Л. В., Крамаренко Г. В., Лапшин В. В. Динамика физической подготовленности студентов в вузе // Современное педагогическое образование. 2020. № 3. С. 75–77.
5. Столярова Н. В., Стовба И. Р. Физическое развитие и физическая подготовленность студентов 1 курса ЮУрГУ // Человек. Спорт. Медицина. 2005. № 4. С. 184–185.
6. Съёмова С. Г. Особенности физической подготовленности студентов в вузе // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. 2018. № 3. С. 23–27.